Meine Tipps · 02. April 2024

Der Hormonhaushalt ist ein äußerst sensibles Organsystem, das für ein harmonisches Miteinander wie ein Orchester dirigiert werden möchte. Bereits stressvolle Lebensphasen können dazu führen, dass dieses System aus dem gesunden Gleichgewicht gerät.

Expertengespräche · 03. März 2024

Die Astrologie geht auf eine sehr alte Tradition zurück. Die Astrologen wurden in früheren Jahrhunderten von Königen in vielen Fragen des Lebens um Rat gebeten. Rosa Maria Reisenzahn arbeitet seit vielen Jahren als Beraterin. Ihre berufliche Laufbahn begann mit Bach-Blüten. Ich habe mich mit Rosa Maria über dieses fesselnde Berufsfeld unterhalten.

Meine Tipps · 31. Januar 2024

Mit der Kinesiologie helfe ich dir, Stress – es ist dies ein Störfaktor in deinem System – zu reduzieren. Dadurch wird die harmonische Ordnung deiner Lebenskraft gestärkt. Weiterführend werden deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Doch was hat es mit der Lebenskraft eigentlich auf sich?

Meine Tipps · 30. Dezember 2023

Unbewusste Stressmuster wirken auf unser Leben maßgeblich ein. Sehr belastend sind unangenehme, stark emotional gefärbte Erlebnisse, deren Ursache für uns im Verborgenen liegt. Unser autonomes Nervensystem ist dabei gemäß der „Kampf-oder-Flucht Reaktion“ aktiv. Wir fühlen uns in Daueralarmbereitschaft versetzt. Wir können es körperlich spüren, wissen aber nicht weshalb. Das kann unter anderem zu Erschöpfung, zu Schlafproblemen und Niedergeschlagenheit führen.

Expertengespräche · 30. Dezember 2023

Der Einsatz von Kräutertees ist nicht nur für unseren Gaumen ein Genuss. Vielmehr fördern Kräutertees unsere Gesundheit. Bei dieser besonderen pflanzlichen Zubereitungsform werden die Wirkstoffe verschiedener Teekräuter auf Wasserbasis gelöst. Mag. Pharm. Ines Demel OG leitet seit 2019 die Gründberg Apotheke in Steyr. Ich habe mich mit der studierten Pharmazeutin zur Zusammenstellung der Teekräuter unterhalten.

Meine Tipps · 02. Dezember 2023

Starker emotionaler, psychologischer und körperlicher Stress kann unsere Gesundheit vor beträchtliche Herausforderungen stellen. Mittlerweile zählt Stress des 21. Jahrhunderts zu einem großen gesundheitlichen Gesellschaftsproblem. Es gibt mehrere Wege, wie Stress in uns wieder abgebaut werden kann. Ausreichend Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind zwei einfache Möglichkeiten, um die außerordentliche Stressreaktion zu vermindern

Meine Tipps · 04. November 2023

Bäume kommunizieren mit Hilfe von bioaktiven Duftstoffen, chemischen Substanzen, miteinander. Je nach Zustand erfolgt dieser Ausstoß von Baummolekülen unterschiedlich. So können diese Stoffe „Fressfeinde - Achtung Gefahr“ signalisieren oder „Ich wurde verletzt“. Rund 2.000 Wörter, die sich aus solchen Duftstoffen zusammensetzen, sind bekannt.

Meine Tipps · 08. Oktober 2023

Narben erzählen dir dein ganz persönliches - manchmal sehr einschneidendes – Ereignis. In jeder einzelnen Narbe ist die gesamte Geschichte abgespeichert. Wie sie entstanden ist, wie sich alles zugetragen hat, was davor und danach passiert ist.

Expertengespräche · 14. September 2023

Professionelle Hilfestellung bietet Doris aus Seitenstetten jenen Angehörigen, deren Erkrankte zu Hause eine palliative Begleitung wünschen. Neben ihrer individuellen Beratung als Naturpraktikerin und ihrer mobilen Hauskrankenpflege in der näheren Umgebung verfügt Doris über jahrelange Erfahrung in der Wundpflege. Wunden professionell zu umsorgen ist für sie das A und O, um das Immunsystem bei seiner Pionierarbeit gegen eindringende Erreger bestmöglich zu unterstützen.

Meine Tipps · 03. September 2023

Die Lungen sind ein paariges Organ, sie sorgen für deine Atmung. Über sie erfolgt also der Gasaustausch. Den Sauerstoff benötigt jede einzelne Zelle in deinem Körper für ihre Energieherstellung. Über diese physiologische Notwendigkeit der Atmung hinaus gibt es auch eine Seelen-Ebene: Das Beseelte, das uns durch die Kraft der Natur umgibt, unsere Augen und Ohren erfreut, gelangt über die Atmung in unseren Körper. Dort geschieht eine Transformation von der Naturkraft hin zur Lebendigen Kraft.